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Le Shiatsu est une thérapie corporelle, d'origine japonaise, qui agit sur les différents niveaux énergétiques du corps, physique et psychique.

Sur le plan physique, le shiatsu fait naître un sentiment de calme, de bien-être qui favorise le lâcher prise, active une meilleure respiration.

 Le massage se fait par pressions avec les pouces, les mains, le long des méridiens d'acupuncture. Des étirements favorisent une meilleure circulation de l'énergie.Toutes ces manœuvres ont pour objectif d'harmoniser la circulation de l'énergie vitale (Ki) de la personne pour optimiser le fonctionnement des organes et des grandes fonctions qui s'y rattachent. Cette notion fait référence au concept de la Médecine Chinoise, laquelle considère l'apparition d'une maladie lorsque le système énergétique est déséquilibré. "Le Shiatsu permet de prévenir ces déséquilibres pour éviter à la maladie de s'installer, ou de les corriger en cas de syndromes déclarés."

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Les effets du Shiatsu

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Il peut être utilisé pour soulager de nombreux symptômes d'ordre rhumatologique, psychologique, respiratoire, digestif ou encore gynécologique. Ainsi, le shiatsu permet, entre autres, de :

• supprimer les tensions ;

• assouplir les muscles ;

• favoriser les flux lymphatiques ;

• aider aux problèmes de constipation ;

• revitaliser le corps et l'organisme ;

• contrer les douleurs musculaires ou articulaires.